結婚式を控えた花嫁さんなら、必ず誰もが1番綺麗な姿で結婚式を迎えたいと思うでしょう。

今までいろんなダイエットに挑戦してきて見事に失敗し、リバウンドを繰り返し、結婚式前のダイエットにも失敗してしまった私ですが、一生に一度の結婚式で取り返しがつかない日だからこそ、確実にダイエットに成功したいですよね。

自己流の間違ったダイエットや、その場しのぎでしかないエステなどは結婚式など期日が決まっているダイエットには向かないと思います。

ライザップなどのパーソナルトレーニングジムでは、2ヶ月で15kgや20kgの減量に成功している女性もいますし、今までの自分の体型を別人のように変えたい人には、パーソナルトレーニングジムがピッタリです。



パーソナルトレーニングジムでは、パーソナルトレーナーが設定した期日までに目標体型になれるようプランニングし、マンツーマンサポートしてくれます。

絶対に痩せたい!という人には、とっても心強いですよね。

そんなパーソナルトレーニングジムが、いかに結婚式前のダイエットに向いているかについては、こちら結婚式前のダイエットにパーソナルトレーニングジムのブライダルコースがオススメ?痩身エステとどっちがいい?でお話しています。

また、いつからダイエットを始めればいいかは、こちらのページ結婚式前の短期ダイエットは、いつから始める?どこの部位がよく見られる?ダイエットするべき?私の失敗談もを参考にしてください。

では早速、パーソナルトレーニングジムのブライダルダイエットの料金について解説していきます。



ウェディングコースがあるパーソナルトレーニングジム

パーソナルトレーニングジムの中で、ウェディングコースがあるのは「エクスリム」です。

エクスリムのウェディングコースは、外から目立たない部分の筋肉を鍛えることにより、”結婚式前に短時間で体重を落としたい・きれいなボディラインを作りたい”という女性向けのプランで、最短1ヶ月から可能だそうです。

エクスリムのウェディングコースは、コースの料金は公式HPや口コミにも載っていなかったのでわかりませんが、エクスリムはコース料金が安いことで人気のプライベートジムですし、通常の「ゴールド60プラン」のコース料金が200,000円なので、この金額前後なのではないかと思います。

エクスリムは、トレーニング期間の後にアフターフォロー期間があるのが人気の秘密で、1ヶ月ちょい痩せコース以外には30日間返金保証制度があります。

店舗は東京都が中心で、あとは神奈川と千葉、大阪にしかありません。

プライベートジムの通常のコースでもブライダルダイエットは可能

公式HPのプランの料金設定にウェディングコースがあるのはエクスリムですが、そもそもパーソナルトレーニングジムというのは、それぞれのお客さんの期日内で目標体型にするというのが目的のプライベートジムなので、料金設定にウェディングコースがあるかどうかは全く関係ありません

どんな目的のダイエットで、どんな体型になりたいか、いつまでにダイエットしたいなどに合わせて、オーダーメイドで最適なプランを考えてくれるのが、パーソナルトレーニングジムなのです。

エクスリムのように、もともと料金設定でウェディングコースがある場合、何も言わなくても結婚式のための体型・ボディライン作りがトレーニングやプログラムの中に組み込まれているだけであり、ライザップや24/7ワークアウトなどの他のジムでそれが出来ないわけではないのです。



どんなプライベートジムでも、1番最初にパーソナルトレーナーと無料のカウンセリングを必ず受けることになります。

そのカウンセリングのときに、理想の体型だとか目標体重について必ず聞かれ、それに応じたトレーニングがプランニングされるので、例えば「結婚式に向けたダイエットなので、「顔や二の腕やデコルテ、肩や背中などドレスから肌が出る部分を特に細くしたい」とか、「細身のウェディングドレスが着たいので、ウェストやヒップラインをしぼりたい」など、要望することが出来ます。

なので、プライベートジムを選ぶときには、料金設定にウェディングコースがあるかどうかは関係なく、どのパーソナルトレーニングジムならダイエットが成功出来そうか?やトレーナーの質などで選ぶといいでしょう。

パーソナルトレーニングジムの選び方はこちらダイエットで、失敗しないパーソナルトレーニングジムの正しい選び方とポイント解説!で紹介しています。

パーソナルトレーニングジムのコース料金

結婚式に向けたブライダルダイエットをパーソナルトレーニングジムで行う場合、料金はいくらくらいになるのでしょうか?

ライザップ

例えば、ライザップの場合は2ヶ月で週2回のペースなら298,000円、3ヶ月のコースは432,000円、4ヶ月なら560,000円
となっています。

ライザップは「ペアシェイプアッププログラム」というものがあるので、花嫁さんだけではなく旦那さまも一緒にダイエットしたい!という夫婦にもオススメです。

結婚式に向けて新郎新婦2人で取り組めるので、タキシードが似合う新郎に&ウェディングドレスが似合う新婦に♪と、モチベも高まりますよね。

私もう5kg痩せたよ!などと励まし合いながら頑張れるのも、幸せを感じますよね(*^^*)



ペアシェイプアッププログラムだと、2ヶ月のコースが398,000円、3ヶ月は576,000円、4ヶ月は748,800円なので、1人ずつ申し込みをするよりもお得になっています。

ライザップは、全国に店舗があってプライベートジムの中でもかなり店舗数が多く、とても通いやすいのが特徴です。

全額返金保証もあって30日以内であればどんな理由でも返金してもらえるので、安心して始められるパーソナルトレーニングジムですよ。

ライザップについてはこちら【RIZAP(ライザップ)】のダイエットの評判や口コミは?値段が高いのはなぜ?リバウンドする?へ。

24/7ワークアウト

24/7ワークアウトは、基本2ヶ月コースが週2回のペースで月額98,000円となっています。
このジムは1回のトレーニング時間が75分と、他のプライベートジムよりも少し長いのが特徴です。

24/7ワークアウトは、コース料金の安さは口コミなどでも高評価で、マンツーマンのプライベートジムにしてはかなりお値打ちな料金設定となっています。

また、トレーニングウェアやタオル、水素水などが全て貸出し&提供してもらえるので、例えば式の打ち合わせの帰りなどに手ぶらでも通えちゃいます。

荷物なくフラッと気軽にダイエットしに行けるのは楽ですよね。

24/7ワークアウトは、東京を中心に全国展開しているので、通いやすいと思います。

詳しくはこちらパーソナルトレーニングジム「24/7 Workout(ワークアウト)」の特徴と料金、評判は?へ。

リアルフィット

リアルフィットは、マンツーマンのパーソナルトレーニングジムではなく、グループレッスンでトレーニングを行うため、その分料金はお安く、栄養アドバイスやカウンセリングがついた2ヶ月のダイエットコースは98,000円となっています。

レッスンは通い放題なので、時間にも余裕があってたくさん通いたい人にはお得ですが、マンツーマンで完全個室でのトレーニングがいい人には向いていません。

カウンセリングは中間と最終にあるものの、常に体型管理がしてもらえるわけではないので、自分である程度強い意思がある女性でないと、目標体重になるまで通い続けられないかもしれません。

しかし、グループレッスンであるからこそ、例えば旦那さんも一緒に結婚式に向けてダイエットしたい場合、料金はそれぞれ必要ですが、一緒に通って一緒にトレーニングが出来る楽しさはあります。

「今日はこのプログラム受けに行こうよ!」と、結婚式のためのダイエットという同じ目標に向かって頑張れますね。

「ダイエットしてほしい」と彼氏に言い出しにくい女性も、「リアルフィット楽しそうだから一緒に通ってみようよ!」とダイエットさせるキッカケにも出来ますね。

リアルフィットについてはこちら成果保証型ダイエットトレーニングジム【REAL FIT(リアルフィット)】の料金や体験レッスン、トレーナーなどの特徴解説!へ。

結婚式まで時間がない!駆け込みダイエットの花嫁さんには

ダイエットを開始するのが遅かったり、または自己流ダイエットに失敗してしまったり、思うような結果が出ていない花嫁さんで、結婚式の日まで全然時間がない女性には、「ボスティ」がオススメです。

ボスティ

ボスティは、1ヶ月コースや2ヶ月コースの他に、業界初の最速ダイエットプランとして「2週間コース」があります。

2週間コースは、1回50分のトレーニングが週2回の全4回で、入会金なしで60,000円となっています。

結婚式前の追い込みや、カラダの仕上げ、時間がなくて長期間もトレーニングの時間が確保出来ない花嫁さんに向いています。

ちなみに、ボスティの1ヶ月コースは138,000円、2ヶ月12回のコースは159,800円、2ヶ月16回のコースは198,000円、3ヶ月コースは298,000円です。

ボスティは、体験コースに「ペアコース」として1回50分のトレーニングを1人9,000円でお得に体験出来るので、夫婦やカップルでまずはどんなトレーニングなのかお試しに行ってみるのもいいと思います。

ボスティについてはこちらTV・メディアで話題沸騰!短期期間で理想のカラダを手に入れる【BOSTY(ボスティ)】のトレーナーの特徴と料金!へ。



いかがでしたか?
それぞれパーソナルトレーニングジムごとで良さや料金が変わってきます。

大切な晴れの舞台を最高の姿で迎えるためにも、パーソナルトレーニングジムで確実にダイエットしたいですね。